『ゆたかな人生が始まるシンプル・リスト』より。 【辛い気分が軽くなること】 ・とにかく一人になる (何よりまず) ・片付ける (清々しくなる) ・その時の気分に合ったDVDを観る (丁寧に暮らすヒントがもらえる) ・衣、食、住を整える (暮らしを整えると心も…
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